ציסטיטיס, זיהום בשלפוחית השתן או דרכי השתן, נגרמת ברוב המקרים (85%) ע"י חיידקים החיים אצלנו באופן נורמלי במעי, אך יכולות להיגרם גם מוירוסים (הרפס למשל), פטריות (קנדידה) וסוגים שונים של פרזיטים. שכיחות המחלה גבוהה יותר אצל נשים, בעקבות המבנה האנטומי השונה בו פתחי הוואגינה, האורתרה והאנוס (הרקטום) נמצאים קרוב מאוד אחד לשני. האנוס הוא מקור שכיח לחיידקים, אשר עוברים ממנו דרך הפרינאום הקצר אל פתח האורטרה (דרכי השתן). האורטרה של הגברים ארוכה הרבה יותר, ומפרישה חומרים אנטי חידייקים מהפרוסטטה, ובכך מגינה עליהם מרוב מקרי המחלה.
שתן היוצא מהכליות, הינו נוזל סטרילי, עד שהוא מגיע לשלפוחית השתן, שמעבירה אותו בדרכי השתן החוצה. החיידקים יכולים להגיע לשלפוחית דרך הכניסה של האורתרה, או, באופן הרבה פחות שכיח, דרך זרם הדם.
לגוף יש מספר הגנות מפני זיהומים בדרכי השתן: זרם השתן שוטף את רוב החיידקים החוצה; לדפנות השלפוחית יש ציפוי פנימי אנטי בקטריאלי; החומציות הנורמלית של השתן לא מאפשרת צמיחת רוב סוגי החיידקים; אצל גברים, נוזל הפרוסטטה מכיל חומרים אנטי בקטריאליים; מערכת החיסון מתגייסת במהרה למלחמה בחיידקים ע"י שליחת צי של כדוריות דם לבנות.
למרות זאת, זיהומים בדרכי השתן שכיחים מאוד אצל נשים: 10-20% מסך הנשים סובלות מאי נוחות בדרכי השתן לפחות פעם בשנה; 37% מהנשים ללא היסטוריה של דלקות בדרכי השתן יפתחו כזאת תוך 10 שנים; 2-4% מהנשים הבריאות לכאורה, מסתובבות עם רמות גבוהות של חיידקים בשתן, דבר המרמז על דלקת לא מזוהה בדרכי השתן. נשים הנוטות לסבול מדלקות חוזרות, חוות זיהום לפחות פעם בשנה, ומהם כ-55% יפתחו זיהום בדרכי השתן העליונות (כליות). לכן כל כך חשוב ללמוד איך להימנע ולהגן על הגוף מפני דלקות אלה.
סימנים וסימפטומים שכיחים
& רצון לתת שתן לעיתים קרובות
& תחושת שריפה בעת מתן שתן
& תכיפות במתן שתן, במיוחד בלילה (נוקטוריה)
& שתן עכור, כהה ו/או עם ריח רע
& דם בשתן
& כאב בזמן קיום יחסי מין
& כאב בגב התחתון ו/או מעל עצם הפוביס (שיער ערווה)
& אצל ילדים יכולה לחזור הרטבת לילה
& אצל תינוקות יופיע חום ועצבנות
& מספר גבוה של חיידקים וכדוריות דם לבנות בבדיקת שתן, אך זה יופיע רק אצל 60% מהנשים הסובלות מדלקת.
סיבות
& חיידקים שנכנסו לדרכי השתן מהאזור שמסביב לפתח השופכה ואיבר המין
* Escherichia Coli אחראית לכ-90% מסך הזיהומים. זהו חיידק המצוי באופן נורמלי בצואה ובמערכת העיכול
& חיידקים שהגיעו לשלפוחית השתן דרך זרם הדם
גורמים המגבירים סיכון:
& מבנה אנטומי לא תקין של דרכי השתן המפריעים לזרימה תקינה של השתן, שנגרמו מ:
* אבנים בכליות
* דלקות קודמות בדרכי שתן ו/או מחלות מין
* מומים מולדים
* פרוסטטה מוגדלת אצל גברים מבוגרים
& יחסי מין - אצל נשים האורטרה יכולה להיפגע בזמן יחסי מין (הנזירות סובלות רק עשירית משכיחות הדלקות הללו). קיום יחסי מין אנאליים ולאחר מכן ואגינליים מבלי להתרחץ באמצע, מגבירים את הסיכוי להעברת חיידקים
& טראומה מכנית או גירוי של השופכה - למשל בהתעללות מינית בילדים
& הריון - ציסטיטיס שכיח כפליים בזמן הריון כתוצאה מירידה בחיסוניות הגוף ולחץ על מערכת הרבייה
& פעילות הומוסקסואלית אצל גברים
& שימוש בקטטר (כמו אחרי ניתוח או לידה)
& התאפקות ארוכה מדי ממתן שתן
& זיהומים אחרים במערכת הרבייה והשתן
& סטרס
& מחלות הגורמות לירידה חיסונית
& צריכה גבוהה מדי של סוכר:
* צריכה של מעל 75 גרם סוכר (בכל צורה שהיא - סוכרוז, פרוקטוז, דבש וכו') מדכאת באופן משמעותי פעילות נויטרופילים (סוג של תאי דם לבנים) למשך 5 שעות!
* נויטרופילים מהווים 60-70% מהמלחמה שלנו נגד כניסת חיידקים
& סוכרת - סוכר בשתן מהווה קרקע פוריה לצמיחת חיידקים שניזונים מסוכר זה
& צריכה מוגזמת של אלכוהול
* אלכוהול מעלה ומוריד רמות סוכר בדם באופן דרסטי
* אלכוהול מגביר חדירות מעי לחיידקים ומזהמים אחרים, כמו גם לגורמים אלרגנים
& אלרגיה למזון - האלגרנים שבמזון פוגעים בדופן המעי, ובכך מעלים סיכון לכניסת החיידקים
& חסרים תזונתיים - מחסור בכל אחד מהויטמינים והמינרלים הנחוצים לגופנו מחליש את מערכת החיסון
& התרוקנות לא תקינה של השלפוחית בעקבות מחלות אחרות
& לבוש תחתון לוחץ ולא מאוורר
& אמבטיות קצף
& נטילת אנטיביוטקה מעל שבוע
לנטורופתיה, רפואה טבעית, יש מה להציע כדי להקל על מצב זה.
ליצירת קשר - 052-3336002
או kira@kira.co.il
הוסף תגובה