|
|
|
|
לב וכלי דם
|
אי ספיקת לב מתרחשת כאשר הלב מאבד מיכולתו להזרים מספיק דם אל הגוף. בדרך כלל, הירידה בתפוקת הלב היא סימפטום לבעיה בלב, כמו מחלת לב כלילית. המונח אי ספיקת לב מצביע על הפסקה פתאומית ומוחלטת של פעילות הדם. אבל, למעשה, הלב לא מפסיק את פעילותו בפתאומיות, אלא שהמחלה מתפתחת באיטיות, לעיתים במשך שנים, והלב באופו הדרגתי מאבד מתפוקתו ועובד בפחות יעילות. חלק מהאנשים אינם מודעים למצבם עד שמופיעים הסימפטומים, לעיתים שנים אחרי שמצב הלב החל להידרדר.
|
|
 יתר לחץ דם (יל"ד) זהו מצב בו יש לחץ גבוה וקבוע בעורקים של הגוף. לרוב אין לו סימפטומים נלווים, אם כי יש אנשים הסובלים מכאבי ראש על רקע זה. אם לא מטפלים ביתר לחץ הדם, הוא עלול לגרום לסיבוכים ואף למוות. הוא מכונה "הרוצח השקט". לחץ הדם הינו אחת המחלות השכיחות והנפוצות ביותר בארצות המערב ובכלל זה ישראל (הצועדת בעקבות ארה"ב). אבחנת המחלה נקבעת כאשר ערך לחץ הדם הסיסטולי הוא מעל 140 מ"מ כספית ו/או כאשר הערך הדיאסטולי מעל 90 מ"מ כספית, לפחות ב-3 מדידות נפרדות (בהפרדה של שבוע).
|
|
 השמנה מוגדרת כמעל 30% שומן גוף אצל נשים, ומעל 25% שומן גוף אצל גברים. זוהי הגדרה מדויקת יותר מאשר רק עודף משקל, מכיוון שספורטאי בעל שרירים מפותחים שוקל הרבה יותר ממה שהוא "אמור" לשקול בהתאם לגובה שלו.
|
|
|
לקראת חודש המודעות הראשון למחלת כלי דם היקפיים, עולים נתונים מדאיגים: כ-3% מהאוכלוסייה סובלת מצליעה לסירוגין, ועל כן ההערכות הן כי בישראל כ-200 אלף איש סובלים מהמחלה, אולם בשל מודעות נמוכה, רק כ-20% מאובחנים. ההערכות הן כי בארה"ב וקנדה כ-10.5 מיליון חולים ובמדינות אירופה כ-16.5 מיליון.
|
|
|
אורח החיים שמזמן לנו עידן השפע, שסממניו הבולטים הם חוסר בפעילות גופנית ואכילת יתר, תורם באופן ישיר להיווצרותם של גורמי סיכון שקשורים בהתפתחותן של מחלות לב ומחלות כלי הדם. עם גורמי הסיכון שתורמים להתפתחותן של מחלות אלה ניתן למנות את יתר לחץ הדם ואת הרמות הגבוהות של שומני הדם. ניהול נכון של אורח החיים, שכולל שינוי בהרגלי התזונה ובהרגלי הפעילות הגופנית, עשוי לסייע רבות בהפחתת גורמי הסיכון, ובכך להקטין את ממדי התחלואה ואת ממדי התמותה כתוצאה ממחלות לב וכלי הדם. כיצד עושים זאת נכון? על כך בכתבה הבאה.
|
|
|
מאת: ד"ר אילין קיציס
החל מתחילת המאה הנוכחית, עולם השפע החל לחשוף את האוכלוסייה המערבית להרגלי תזונה קלוקלים, עישון ואורח חיים תזזיתי. גורמים אלו, תרמו להופעת טרשת העורקים, ובעקבות זאת, כל הרע שנובע מהתקפי לב. לא שלא היו התקפי לב בעבר - אבל לאחרונה הרבה יותר, הרבה הרבה יותר. לדוגמא, בעוד אנגינה פקטוריס (תעוקת חזה), תוארה על ידי רופאים מאות בשנים, התיאור הראשון של התקף לב פורסם רק בסוף המאה ה-19. וכיוון שהגנטיקה האנושית לא משתנה בקצב כל כך מהיר, סביר מאוד להניח, שרק השוני בהרגלי החיים בקרב האוכלוסייה הוא הגורם להתפרצות הדרסטית של מחלת הלב הכלילית.
|
|
הודעה לגולשים באתר
התוכן באתר זה קובץ ממגוון רחב של מקורות איכותיים וממספר גדול של אתרים מתחומים שונים וברובו אינו נכתב על ידנו אלא מצוטט כמו שהוא תוך מתן קרדיט ליוצריו על ידי הפניית הגולש. אם אהבתם את הכתבה אנו מזמינים אתכם לגלוש אל האתר המקורי ע"י לחיצה על הלינק בסוף הכתבה ,כמו כן, מוצג שמו של מחבר המאמר ליד הקישור לאתר המקור. אנא זיכרו כי איננו אחראים לעדכניותו של המידע או לתכנים פוגעניים לכאורה מהסיבות הנ"ל ,למרות שאנו משתדלים לפרסם רק מאמרים מאומתים ומדוייקים. כמו כן, הכניסה לאתר זה מהווה הצהרה כי אתם מוותרים בזאת על כל דרישה משפטית כעת ולאחר הגלישה באתר וכי קראתם את ההקדמה הנ"ל והבנתם אותה על כל המשתמע ממנה. יחד עם זאת, אם מצאתם כתבה המפורסמת כאן ואשר לדעתכם פוגעת בכם באיזו שהיא צורה אנא צרו קשר עמנו בהקדם.
כמו כן, התוכן הרפואי באתר זה נועד כדי למסור מידע ראשוני בלבד, הוא אינו מחליף יעוץ רפואי ואין אפשרות לשלוח שאלות רפואיות למערכת, תודה
|
|